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Älter werden – aktiv bleiben

Foto: Stadt Höchstadt a.d.Aisch

Aischtalquilters

Jeden 2. Dienstag im Monat treffen sich "Handarbeiterinnen" zu Patchwork und anderen Handarbeiten in der Fortuna Kulturfabrik, 1. Stock, Raum 12, zwischen 14:00 und 17:00 Uhr.
Willkommen ist jeder, der Spaß an Handarbeiten hat und sich dabei gerne in geselliger Runde austauscht. Anmeldung ist nicht erforderlich.
Ansprechpartnerin ist: Anita Lang, Tel. 09193/7756 Email: anita.lang@t-online.de
 

Bewegungsparcour „Fit im Engelgarten”

Der Fitnessparcours für Familien, Kinder und Senioren bietet vielfältige Möglichkeiten zum Training von Kraft, Ausdauer, Koordination und Balance – ganz nach den persönlichen Bedürfnissen. Neben Muskelübungen kann auch die geistige Fitness bei Schach und Mensch-ägerger-Dich-nicht trainiert werden. Hier treffen sich Jung und Alt – denn wer beweglich bleibt, der bleibt fit und länger selbstständig.

Der 2022 eröffnete Wassererlebnisparcours bietet einen Wasserspielbereich für Kinder und ein Arm- und Tretbecken für Erwachsene. Hier kann jeder mit Anwendungen nach der Kneipp-Methode in Eigeninitiative einen Beitrag zur eigenen Gesundheit leisten. Die Wasseranwendungen sind - richtig angewendet - nachweislich erfrischend, belebend, beruhigend und durchblutungsfördernd.

 

Spielenachmittage für Seniorinnen/Senioren und Interessierte

Jeden 2. Dienstag findet in Höchstadt im Versammlungsraum der Fortuna Kulturfabrik im 3. Stock ein Spielenachmittag für Seniorinnen/Senioren und Interessierte statt. Von 14:30 Uhr bis 17:00 Uhr können in geselliger Runde und mit viel Spaß Karten- und Brettspiele gespielt werden. Miteinander lachen und Freude am Spiel erleben! Neue Mitspieler sind jederzeit willkommen. Die aktuellen Termine finden Sie jeweils im Veranstaltungskalender der Stadt unter

https://www.hoechstadt.de/

gleich auf der ersten Seite.

Ansprechpartner ist: Wilhelm Hacker, Tel. 09193/7247, Email: wilhelm.hacker@gmx.de

 

Einfach Kaffeetrinken

Der Höchstadter Seniorenbeirat lädt alle Seniorinnen und Senioren in regelmäßigen Abständen herzlichst in die Cafeteria (Spitaleria) vom Kreiskrankenhaus ein. Eine Tasse Kaffee und ein Stück Kuchen bekommt jeder Gast wie gewohnt gratis, weitere Speisen und Getränke gibt es zum kleinen Preis bei der Wirtin Isabell Jambayewa. Die Termine werden jeweils über das Amtsblatt bekannt gegeben oder Sie finden diese auch auf dem Veranstaltungskalender der Stadt Höchstadt auf der ersten Seite der Website : https://www.hoechstadt.de/

Beginn jeweils um 14:30 Uhr. Die frühzeitige Anmeldung mit Namen und Telefonnummer ist zur Teilnahme zwingend erforderlich. Wenn Sie als Gruppe kommen, dies bitte mit angeben, damit wir das planen können.

Bitte beachten Sie, wenn Sie sich krank fühlen, bitte daheimbleiben und abmelden.

Zur Planung ist es notwendig sich frühzeitig anzumelden.

Bitte per Mail an peter-lorz@t-online.de oder per Telefon an Marga Lorz, 09193/508023 (10:00 Uhr - 16:00 Uhr) Seniorenbeirat Höchstadt a. d. Aisch melden. Der Seniorenbeirat, sowie das Team der Spitaleria freuen sich auf Ihren Besuch. Zutritt zur Spitaleria über die Terrasse bitte erst ab 14:00 Uhr kommen, Zugang über das Krankenhaus ist zur Zeit nicht möglich!

 

Seniorengymnastik

Einmal in der Woche findet eine Stunde Seniorengymnastik mit Gerlinde Bethke statt. In den Wintermonaten dienstags von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr in der Aischtalhalle. In den Sommermonaten findet die Gymnastik mit Theraband und Ball im Freien im Engelgarten statt. Die Sommertermine werden über das Amtsblatt bekannt gegeben oder können über den Veranstaltungskalender der Stadt Höchstadt unter: https://www.hoechstadt.de/leben/netzwerk-fuer-sport-gesundheit/veranstaltungskalender  Anmeldung ist nicht erforderlich. Spezielle Sportkleidung und Matte sind auch nicht erforderlich. Es geht nur darum mit Spaß in der Gruppe beweglich zu bleiben. Bitte Theraband und Ball mitbringen.

Ansprechpartner: Andrea Schütz, Netzwerk für Sport und Gesundheit der Stadt Höchstadt, Tel. 09193 / 626 132, Email: andrea.schuetz@hoechstadt.de

 

 

 

 

 

 

Älter werden – Aktiv bleiben

A
  • Aischtalquilters
  • AWO-Seniorentreff
E
  • English Conversation Circle
I
O
  • Offener Seniorentreff – Evang. Pfarramt
S
  • Seniorengymnastik
  • Seniorenkreis "St. Georg"
  • Seniorenkreis der Pfarrei St. Jakobus Etzelskirchen
  • Spielenachmittag in der Fortuna Kulturfabrik

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